jempol tangan sakit

Anda dapat mengompres bagian tangan, terutama jempol, beberapa kali sehari dengan kompres dingin yang diselingi kompres hangat selama 5–15 menit. deker tangan Bebat (splint) Tak hanya mengurangi rasa nyeri, bebat juga bertujuan untuk membatasi pergerakan pergelangan tangan dan jempol guna mengistirahatkan sendi serta mengembalikannya ke posisi yang tepat